2010/02/25

Puolukkasmoothie

 

1 prk bulgarian jugurttia
1 dl maitoa
200 g puolukoita
2 rkl sokeria
2 tl sitruunamehua

Lämmitä pakaste puolukoita hiukan mikrossa, ei kuitenkaan kokonaan sulaksi.
Soseuta puolukat. Lisää kaikki loput ainekset ja sekoita tasaiseksi.
(Annoksesta tulee 5dl tehojuomaa)

2 kommenttia:

  1. On kyllä hyvän näköistä tehojuomaa. Saattaisi kyllä olla omaan makuuni vähän turhan tujua :D Vaikka onhan puolukka hyvää (kun laittaa tarpeeksi sokeria).

    VastaaPoista
  2. Tujumpaa se oli kun ensin kokeilin tehdä karpalosta. Tosin itse tykkäsin siitäkin vaikka tämä oli parempaa mutta mies ei oikein siitä välittänyt, tämä kyllä kelpasi.
    Kai tuo oma tykästyminen puolukkaan on vähän opettanut toisiakin sietämään ja toisia vähän pitämäänkin siitä.
    Tosiaan saahan tästä makeampaa jos lisää sokeria makunsa mukaan. Itse tein tuon sen ohjeen mukaan joka itsellä oli ja itselle kelpasi vallan mainiosti. Jostain ruokamessuilta reseptejä kun keräilen ja pitäähän niitä joskus testata :)

    VastaaPoista